IPB

( | )

> Zasady Przedstaw si?!!

Pami?tajcie o zasadach.
Znajdziecie je wszystkie klikaj?c na link:

http://www.amazonki.net/forum/index.php?showtopic=92

Co do dzia?u osobistego prosz?:
-wpisywa? nowe tematy swoich w?tków
-umieszczanie w nich linka do w?tku na starym forum.
-nie pozdrawianie w w?tkach osobistych (od tego jest czat oraz specjalny w?tek pozdrowienia)
-nie wklejanie du?ej ilo?ci grafik (zdj?cia osobiste mile widziane)
-
Zabronione jest tzw. "nabijanie postów" (dodawanie do ka?dego w?tku kilkudziesi?ciu wypowiedzi na godzin? o tre?ci "Ok", "Aha", "Popieram" itp., maj?ce na celu jedynie zwi?kszenie "rangi" na forum). Osoby notorycznie nabijaj?ce posty otrzymaj? ostrze?enie.
Pami?tajmy ?e ten dzia? nie b?dzie kasowany przez administratora, a wpisane w?tki b?d? zawsze obci??a?y nasz serwer.

Dzi?kuje bardzo za uszanowanie zasad.

6 V  « < 4 5 6  
Reply to this topicStart new topic
> Basica, witam
V
basica
26.03.2010, 12:39


wykazuj?cy aktywno?? na forum
***

Zarejestrowana
55
14-12 09
1,793
Numer GG: 2352082



Bede miala rechabilitacje reki mam lekki obrzek ,bol ustapil.Czy ktoras z Was miala taka rechabilitacje i jak sie na nia przygotowacJak dlugo trwaja takie zabiegi i co w nie wchodzi tylko cwiczenia i masaze czy cos jeszcze wiecej? Pozdrawiam cieplutko w ten cieply ,piekny sloneczny dzien
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Reklama
26.03.2010, 12:39
#












Go to the top of the page
 
Quote Post
Agaba190
26.03.2010, 17:14


Expert na forum
*****

Zarejestrowana
544
8-11 07
k/Warszawy
87



Chodzi?am na takie zabiegi w CO w Warszawie.
Generalnie to robia to co zleci pani mgr rehabilitacji.
Na pierwszej wizycie robi?a pomiary (mierzy?a grubo?? r?k, si?? ?cisku d?oni i zakres ruchomo?ci).
U mnie to by? aqua wibron (masaz takim urz?dzeniem zasilanym wod? (ok. 20 minut)), pobudzanie mi??ni pr?dem (10 min), gimnastyka antyobrzekowa (chyba 45 min) i krioterapia (zaczyna?am od 1 min a ko?czy?am po 10 zabiegach chyba na 5 minutach).
Razem w CO sp?dza?am oko?o 3 godzin. I to by?o przez 10 dni.
Po 10 dniach znowu kontrola i ewentualne decyzje co dalej. U mnie nie trzeba by?o nic robic, ale jeszcze mo?e by? masa? r?czny i banda?owanie.
Tyle pami?tam ( a by?o to ?adnych kilka lat temu)
Go to the top of the page
 
+Quote Post
basica
26.03.2010, 17:33


wykazuj?cy aktywno?? na forum
***

Zarejestrowana
55
14-12 09
1,793
Numer GG: 2352082



Dziekuje CiAgaba za odpowiedz juz cos wiem dzieki Tobie .Cieplutko scisksam
Go to the top of the page
 
+Quote Post
basica
29.03.2010, 10:48


wykazuj?cy aktywno?? na forum
***

Zarejestrowana
55
14-12 09
1,793
Numer GG: 2352082



Nie jestem przeziebiona ale gdzies od okolo 1,5 miesiaca mam kaszel i nieraz katar czy to moga byc powiklania po radio?
Go to the top of the page
 
+Quote Post
lulu
29.03.2010, 13:23


Guru na forum


Wspiera forum
2,498
7-02 08
pomorskie
327
Numer GG: 16291098



Nie mia?am radio wi?c nie wiem. Kiedy? po wi?kszych przezi?bieniach to bardzo d?ugo traci?am kaszel, nawet 2-3 miesi?ce. Teraz to dla pewno?ci posz?abym do lekarza i to chyba pulmonologa.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
basica
12.04.2010, 20:38


wykazuj?cy aktywno?? na forum
***

Zarejestrowana
55
14-12 09
1,793
Numer GG: 2352082



Witam serdecznie Od piatku zaczynam rechabilitacje reki troszke jest opochnieta,ciesze sie ze tak szybko sie dostalam,slyszalam ze okres oczekiwania jest troszke dluzszy Pozdrawiam wszystkie Amazoneczki i zycze wszystkiego dobrego
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Ajaka
13.04.2010, 22:30


Guru na forum


Wspiera forum
2,126
6-11 07
mazowieckie
41
Numer GG: 4306037



Dopiero teraz dotar?am, do twojego w?tku....sorry....pyta?a? o kaszel i katar ...to na pewno po radio...mnie m?czy? ze 2,5 miesi?ca....pomaga?o mi nieustanne ssanie neoanginu......co do r?czki...rehabilitacja dobra rzecz.....tylko ?eby? w nadgorliwo?? nie wpad?a bo to te? nie dobrze....?wicz z umiarem.....i nie zapominaj o masa?u limfatycznym....i nie martw si? ?e ma?o dziewczyn do ciebie pisze....wszystkie polecia?y testowa? nowe forum (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) ....nied?ugo i ciebie tam przenios? i znowu b?dzie gwarno.....?ciskam ci? serdecznie....cmok, cmok


--------------------
"Jeszcze nigdy tak nie by?o, ?eby jako? nie by?o" ..... Szwejk
Go to the top of the page
 
+Quote Post
agawa
13.04.2010, 23:35


Guru na forum


Wspiera forum
3,842
15-10 08
Warszawa
1,131



I ja wpadam z buziaczkiem - cmok (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
?wicz r?czk? koniecznie. To na prawd? jest bardzo wa?ne.
I czekamy wszystkie na nowym forum. Juz na chwilk? (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)


--------------------
.....wszystko mija....nawet najd?u?sza ?mija....
Go to the top of the page
 
+Quote Post
lulu
14.04.2010, 0:54


Guru na forum


Wspiera forum
2,498
7-02 08
pomorskie
327
Numer GG: 16291098



Z tymi ?wiczeniami to nie wiem jak ma by?, Ajaka pisze o umiarze i ma racj?, ale ja na pocz?tku (tak do 1,5 miesi?ca) ?wiczy?am ca?y dzie?, dzie? w dzie? robi?c niezbyt d?ugie przerwy. By?y to d?ugie ?wiczenia, ró?ne, ale niezbyt wysi?kowe, mo?na by przyrówna? do stanu niewa?ko?ci, tak powoli, p?ynnie.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
basica
14.04.2010, 6:34


wykazuj?cy aktywno?? na forum
***

Zarejestrowana
55
14-12 09
1,793
Numer GG: 2352082



Cwicze raczke rowniez ale nie tak nadgorliwie.Prace domowe mysle ze w pewnym sensie sa tez cwiczeniami.Buziolki
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Ajaka
16.04.2010, 14:04


Guru na forum


Wspiera forum
2,126
6-11 07
mazowieckie
41
Numer GG: 4306037



Dobrze mówisz Basiu... (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)


--------------------
"Jeszcze nigdy tak nie by?o, ?eby jako? nie by?o" ..... Szwejk
Go to the top of the page
 
+Quote Post
basica
17.04.2010, 7:11


wykazuj?cy aktywno?? na forum
***

Zarejestrowana
55
14-12 09
1,793
Numer GG: 2352082



BylAM WCZORAJ NA PIERWSZEJ RECHABILITACJIPO MASAZU REKA BOLALA ALE DZIS JEST WSZYSTKO OK BUZIACZKI I POZDROWIENIA
Go to the top of the page
 
+Quote Post

6 V  « < 4 5 6
Reply to this topicStart new topic

 

: · ·

· · ·

: 29.10.2020 - 0:02